いつもお世話になっております。

 

業務支援課の鈴木です。

 

GWが終わり、連休明け初日で頭が働きません…。

 

皆様GWはどのように過ごされましたか？

 

近辺、遠方問わずお出かけや自宅でゆっくりされたり

 

様々かと思います。

 

私は毎年恒例、安定の「田植え」です。

 

 

実家が農家なので子供のころからこの時期はゴールデンウィークならぬ田植えウィークです。

 

元々運動をしていたので力仕事はできる方なので毎年苗運びをします。

 

最近流行りの「えっほ、えっほ！○○って伝えなきゃ！」のあのリズムが苗運び中に頭から離れません。

 

今年は気温が低い日が多く、凍えながらの田植えとなりましたが

 

無事、全3日間の日程を終えることができました。

 

最近はウォーキングやランニングを運動不足解消目的でするようにしていますが

 

やはり使う筋肉が違うのでがっつり筋肉痛です💦

 

苗運びは苗を持つ、運ぶ、置くの動きがメインなのでスクワッドに近い動きを8時間×3日間行ったので

 

少しでも痩せるといいなと思います…。

 

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